朝食
・日の丸ご飯
・ヒスイナスの味噌汁（沸騰してからナスを入れたので黒くな
りませんでした。美味）
・菜っ葉のぬか漬け
・出し巻き卵（卵一個で）
寝坊しました。パンにすべきか迷いましたが
ご飯味噌汁の方が早いと判断。
おいしかったです
天気晴れ
昼食
・チーズトースト
・ゴーヤのオリーブオイル炒め（黄色くなっていたゴーヤ
を調理。少しにがかったです）
・キウイ、バナナ
・コーヒー
これでも重く感じるメニューでした。
日中まだ暑いです。
夕食
・トンテキ（コープ自然派自然豚ロース。本当にいいお肉です。絶品。ぶなしめじとピーマンニンニクバター炒め添え
・コンニャク甘辛炒め（煮物の残りを酒醤油みりんで炒めましたコンニャク化けました
・白米
・味噌汁
今夕はおなかすいていたのもありましたが
特に美味しく感じました
バナナも食べました
余話）
電動歯ブラシをヨドバシで買いました。
ブラウン BRAUN
D5055133XBL [丸形回転電動歯ブラシ Pro2 ブルー]
10,070円。Amazonのほうが9千円くらいで
安かったのですが、中古送られたら嫌なのでヨドバシ。早速開封して磨きました。歯がきれいになりました。少し高かったですが歯周からウイルス対策効果的
使用後、製品中央の青い丸いリングのよ
うなものが抜け落ち紛失しました。
取り外しの青いリングは何なのでしょうか？
わからないので、この質問を上の写真を添付してサポセンに
メール送信しました。
コメントを残す