イワシそば、かっぱ寿司

朝食兼昼食

・イワシそば(十割そばで作りました。イワシもそば麺も絶品)
・ご飯
・ぬか漬け
・目玉焼き(焼き物が欲しかったのと卵が大量に余っていたので)


十割そば、本当に美味しかったです。
出汁は昆布を二晩寝かし鰹節と合わせました。
手間暇かかるのが難点。


夕食

・かっぱ寿司

・白菜と溶き卵の味噌汁(出汁:昆布 薬味:三つ葉)
・焼きえび(冷凍エビを網焼き)
2000円分無料になるのでUber Eatsをはじめて利用しました。

・秋のごち旨今だけセット1650円

・海老三昧  290円

・白身三昧  290円

配送手数料100円

なんだかんだで453円の支払い

道を指示したり斬新な気分でした。

食欲有り。

おいしかったです。

最近調子良いようで朝も晩も食欲あります。

 

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復