焼き鮭、寿司

朝食兼昼食

ご飯
味噌汁(出汁:昆布、椎茸、鰹節。具:豆腐、椎茸
焼き鮭
目玉焼き

訪問鍼灸施術後の食事。この時間久々に食欲回復。

これから運転免許の更新に出かける予定です。
ゴールドです。専用更新所があると鍼灸師さんにきいたので
今回初めての場所に出かけます。
少し不安です

夕食

握り寿司
ゴボウと自然豚の甘辛煮
椎茸のお吸い物

ビール

とても素晴らしい夕食でした。
どれも絶品。
寿司は初めてのお店。Dポイント600円使いました。
チェーン店ではない本物の味。絶品、満足。

別注の3貫はシメサバ、ヒラメ、中トロです。

ゴボウ豚煮物は我ながら素晴らしい味付け。酒醤醤油味りんに
鰹節を足した程度です。
お吸い物は椎茸の香りが懐かしい記憶を呼び起こします。

食欲ありました。

寿司はワサビ抜きでセルフなのが残念。
良いネタと握り方で一流の寿司一歩前という感じ。

免許更新も無事終わりホッとしたのもあって
寿司や煮物がとても美味しかったです。

コロナに感染していなければいいのですが・・・

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ABOUTこの記事をかいた人

近畿在住。男性。 向精神の薬害で闘病中。 原因薬剤は、精神安定剤のベンゾゾジアゼピン。 筋弛緩作用が裏目に出て筋硬直が悪化。 ベンゾ離脱後にさらに悪化しましたが断薬成功。 当ブログは療養記録です。 2020年2月料理日記はじめました。ベンゾとあまり関係ないようですが、 「医食同源」の立場から砂糖や添加物を除いた料理をアップしています。 (ベンゾ服薬歴) 2000年 レキソタンからベンゾ開始。 以降ベンゾ系の睡眠薬を服用。 2007年レキソタン(ブロマゼパム)、セルシン(ジアゼパム)の2種類を カクテル処方され、2015年まで8年長期服用。 2015年から大幅な減断薬開始。 猛烈な胃痛と痩せに襲われ 筋萎縮の後遺症に陥り現在も療養中です。 長期療養生活による失業状態で障害基礎年金が主な収入源です。 経済的に窮しています。 2017年から「障がい福祉サービス」の訪問介護を受けています。 2019年から訪問の鍼灸施術マッサージを受けています。 診断は「抑うつ」。 現在ベンゾ薬害に関する記事はたまにしか書いていません。