今日の料理  平飼い卵目玉焼き、うな重

朝食兼昼食

ご飯(玄米に近い)
豆腐と長ネギの味噌汁
卵目玉焼き(上手く焼けました)、ウィンナー焼き

キュウリのぬか漬け

何を食べるか迷いましたが、キュウリのぬか漬けができていたので
通常メニュー。ぬか漬けが良い感じでおいしかったです。

風邪で頭痛があるので食後に風邪薬服用。

夕食
・うな重

ウナギを温めてどんぶりご飯で食べました。
朝倉粉山椒をたくさんかけました。おいしかったです。

・舌平目のムニエル

舌平目を3枚さばきました。そのうちの一枚をムニエルにしました。
身が少なかったです。

ごちそうでしたが、あまり空腹感無かったです。
でもウナギと山椒は本当に美味しいです。

余話)

今日の昼は散髪に行きました。かなり髪が伸びていました。
マスク着用で行きましたが、カット中はマスク外していました。

穏やかな天気で外出日和でしたが、コロナの影響で人通りまばらでした。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復