ホタルイカのちらし寿司

おはようございます
朝食
・チーズトースト
・かぼちゃスープ
・ゆで卵、ボイルドウィンナー
・紅茶
choushoku220909

夜中2時半に目が覚め、眠れないので家事やりながら英単語覚えたりして時間を過ごしました。

たまに朝早いのも良いですね。（たぶん、後で寝ますが・・）

天気晴れ
良い一日を

昼食

・ラーメン（麺はマルちゃん製麺。もちろんノンフライですが
特殊な製法らしいです。

具材は空心菜、、ピーマン、ネギ、ウィンナーのごま油炒め。
スープは自作。醤油、ごま油、ナンプラー、おろしニンニク。
chuushoku220909

まあまあおいしかったです。

良い午後をお過ごしください

夕食は18時以降です

夕食

・ホタルイカのちらし寿司（酢飯にボイルした冷凍ホタルイカと
卵焼き、ネギ刻み、紅生姜をのせました。
yuushoku220909

まあまあおいしかったです。

今夕は用事が入り作り置きでした。

今日もありがとうございました。

良い夕べを