療養記 オクラと豆腐の味噌汁 昼)バターピーナッツトースト 夕)鶏肉じゃが 2021.10.14 AT 朝食 ・白米 ・オクラと豆腐の味噌汁(だしパックは煮干と鰹節で自作。 鰹節が多すぎました。味は良かったです。) ・出し巻き卵 ・青梗菜と落花生の塩ゆで 朝ごはんが一番おいしいです。 天気曇り 昼食 ・バターピーナッツトー…