療養記 寒さで筋硬直 2018.11.19 AT 最近眠れます レキソタン断薬から11日経過。不眠を覚悟していましたが、 夜は眠れます。 とはいえ、起床時刻は、夜中0時過ぎ~2時。いわゆる夜中に目覚めます。 それから水か柿茶をのんで過ごします。再入眠することもあります。…