豆腐クリームコロッケ

おはようございます

朝だけ断食

・柿茶
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不眠。一睡もできず朝を迎えました。
5時に資源ゴミ出し2往復。

プラスチック、古紙

２往復目は古本と古雑誌を台車にのせて搬送。

昨日久々の散歩で神経が高ぶったまま眠れなかったのかも
しれません。

天気晴れ
今日から3月

良い一日を

昼食

・バターガーリックチャーハン（バターでニンニク、解凍ご飯、ネギを炒めました。
塩、胡椒、すりおろし生姜。直前に黒胡椒

chuushoku230301

・エノキ茸とワカメスープ（酒、塩、胡椒、ナンプラー、九鬼ごま油濃い口、

メニュー迷いました。
少し多かったかもしれません

おいしかったです

良い午後を
ヨドバシに予約注文していた本が届きました。

「統一協会問題の闇 国家を蝕んでいたカルトの正体 (扶桑社新書)
早速前書き読みました。読み応えあます。
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しかし20数年前にこの本が出ていれば、
どれほど救われたか・・
いわゆる保守派と反日カルトの癒着を
当時から知って悩んでいましたからね。
悩み深かったです。

夕食

・豆腐クリームコロッケ（木綿豆腐で飛竜頭というかガンモドキを
つくろうと葛や片栗粉と混ぜてこねて揚げましたが
コロッケみたいになりました。
味はまあまあ

・炊きたて白米

・ほうれん草とぶなシメジの味噌汁
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これ以上つくるのは物理的に無理でした。
米と味噌汁が美味。

今日も感謝

良い夕べを