朝食
・おにぎり（梅シソ、梅鰹）
・味噌汁（もやし、ネギ）
完全に夜型になり夜更かし寝坊。
遅ればせながらお盆でもあるのであっさり粗食。
外の天気悪いです。
どんより曇り
小雨
昼食
・サンドイッチ（ポテトサラダで。昨日と同じ。
もう一枚分追加。
・桃、オレンジ（桃の真ん中に種が有りうまく切れませんでした。
甘くて美味）
・コーヒー
朝寝していました。
生活リズムが乱れ始めています。
雨上がりセミが鳴いています
夕食
・野菜カレー炒め（ナスとピーマンにこの前のゴーヤ炒めの残りを
足してアナン社カレー粉、みりん、酒、塩で炒めました。
予想以上においしかったです）
・野菜天ぷら（残り物）
・白米
・味噌汁
・バナナ
・梅シソおにぎり（写真無し）
お盆ということで動物性を極限まで排除。
明日もやります
良い夕べを
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