朝食
・おにぎり（山椒昆布鰹節の佃煮、ゆかり）
・大根味噌汁（スカスカの大根でした・）
・ナスのぬか漬け（おろし生姜で）
シンプルに徹しました。
卵余っていましたが使わず。
ぬか漬けがとてもよく漬かっていて
おいしかったです。
天気晴れ
昼食
・ピザトースト(ピーマン玉ねぎ、チーズ、ソース
だけ
・オレンジ、キウイ
（キウイ縦切り。まだ熟し方が足りませんでした）
・紅茶
野菜果物メイン。
余っている卵の調理忘れました。
昼も軽めが良いです。
夕食
・豚生姜焼き（コープ自然派自然豚を生姜焼き。インゲン（？）も
添えました。絶品。
・野菜と卵の胡麻油炒め（余った卵を活用しました。最初は豚肉と
一緒に焼くつもりでしたが、豚肉がもったいないので
別にしました。これも絶品。ヒット）
・白米
・味噌汁
デザートはスイカ。丸ごと買いました。
良い夕べを
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