お握りとほうれん草と卵の味噌汁、鶏釜飯、イワシの唐揚げ

・お握り（具材１，梅干　２、鰹節と実山椒、出し殻煮干の佃煮。
昨日の夜つくっておきました。味がなじんでおいしかったです）

・ほうれん草と卵の味噌汁（出汁：煮干、鰹節、酒。最後のほうれん草。美味）

・鶏釜飯（神山鶏モモ肉とニンジンを具材に塩で下味つけ
醤油酒ミリンと実山椒、生姜を入れて鍋で炊き上げ。
絶品。冷ませば味がなじんでもっとおいしいと思います。

・イワシの唐揚げ（マイワシに塩胡椒片栗粉をまぶして焼き揚げ。
レモン醤油で頂き。絶品