豆腐と湯葉と薄揚げの味噌汁,寒グレの天ぷら

朝食兼昼食

・目玉焼き
・納豆
・ぬか漬け（白菜、ニンジン、ゴボウ）
・出し殻昆布酢醤油

こんな感じが体に良くて節約になります。
寒いですね。
朝寝して起きるのが辛かったです。
天気晴れ

味噌汁には古くなったエノキ茸も入れています。全体的に薄味でした。

夕食
天ぷら
・寒グレの天ぷら（グレの白身、皮を水、片栗粉、薄力粉、卵の溶液を漬けて揚げました。
久々に小麦粉使いました。

・白米
味噌汁（写真省略）
・熱燗

グレの皮はクセがある上、塩が強すぎて不味かったです。
白身はグッド！

冷蔵庫に余っていたグレの天ぷら。白身がおいしかったです。
シンプルですが準備と片付けが大変。
夕食、食欲無かったです。最近こういう夕食多いです。

小食に慣れたからかな・・