目玉焼き、キャベツ炒め、 砂ずり（砂肝）の塩焼き

朝食兼昼食

山椒ご飯
味噌汁（残り）
目玉焼き、キャベツ炒め
焼き鮭（作り置き）
ナスの糠漬け

適当な有り合わせです。卵とキャベツだけ炒めました。
大根の味噌汁がとても美味しかったです。
朝の陽ざしと虫の声。
すっかり秋らしくなりました。

夕食

中華風キノコスープ（昆布と椎茸の出汁で椎茸、エノキ、エリンギ、生姜を中華だしの素と塩を追加して煮込み。
　　　　　　　　　　　　　卵をとじました。これも絶品。

どれも美味しくご飯とビールが美味しかったです。

椎茸の香りで食欲スイッチが入りました。
中華だしの素が非常にいい味。
これで椎茸やエリンギといったキノコ類の味が引き立ちました。