カップ麺 、トマトチーズフォンデュ

朝食兼昼食

カップ麺
ゆかりオニギリ
卵焼き

5時半就寝、10時過ぎ起床。
寝坊しました。食事つくるのも面倒で
珍しくカップ麺。日清の「麺職人」。
今回は仕方ありません。
ネギ追加しました。

たまにはこんなのもいいです。

首回りの硬直はだいぶ良くなっています


夕食

コロダイのソテー
トマトチーズフォンデュ

冷蔵庫の余り物を調理。コロダイは洗い過ぎたのか薄味でした。
トマトチーズフォンデュ(ソース)が美味しかったです。
フランスパン
があれば良かったのですが白米でした。

材料  トマトの水煮、すりおろしのニンニク、生姜、塩、酒、シュレッドチーズ、
チキンコンソメ、片栗粉、

コロダイソテーはコロダイの切り身、塩、胡椒、小麦粉をかけオリーブオイルとバターで
炒めました。

トマトをカレーにしても良かったのですが、チーズが大量に余っていたので
今回のメニューになりました。

余話)
PCがまた起動できず困っていました。
マイクロソフトのロックオフではないようです。

4月下旬にも一度生じた症状。
突如ロックアウトされ電源を入れても起動しない状態に
なり困りました。

別の中古PCの購入を検討するほど焦りましたが、
バッテリーと電源アダプタを外して放電しました。

その後にACアダプタのプラグの刃を
少し手で寄せてコンセントにつなぐと、
PCのバッテリーランプが点灯しまました。

そしてPC起動できました。

どうやら「電源プラグの刃」に異常あるようです。
 
プラグが変形しておりコンセントと
接触不良で通電できず、
バッテリー全て消費し、通電も通電もされず
放電され電源が落ちるようです。

バッテリではなくプラグの刃の変形による接触不良。

この状態は下手をすると発熱し火災の危険もあります。

ですが、今はこれで使い続けるかありません。
PC、電源アダプタは発熱も臭いもなく普通に静かに作動しているからです。

Amazonに注文した同一モデルの東芝ノートPCのAC電源アダプタのセットがもうすぐ届くはずです。

新品らしいです。4月26日にVISAデビットで決済。一度注文キャンセルリクエストしましたが、Amazonに却下されたまま
ゴールデンウィークを終え、今も到着待ちです。

こうした中の2度目の電源落ちでした。

  原因がほぼ判明しているので早く新品が届いてほしいです。

発送教協を確認すると中国から発送と表示されています。

今はコロナウイルスの危険もあり、何かと気苦労が絶えないです。

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ABOUTこの記事をかいた人

近畿在住。男性。 向精神の薬害で闘病中。 原因薬剤は、精神安定剤のベンゾゾジアゼピン。 筋弛緩作用が裏目に出て筋硬直が悪化。 ベンゾ離脱後にさらに悪化しましたが断薬成功。 当ブログは療養記録です。 2020年2月料理日記はじめました。ベンゾとあまり関係ないようですが、 「医食同源」の立場から砂糖や添加物を除いた料理をアップしています。 (ベンゾ服薬歴) 2000年 レキソタンからベンゾ開始。 以降ベンゾ系の睡眠薬を服用。 2007年レキソタン(ブロマゼパム)、セルシン(ジアゼパム)の2種類を カクテル処方され、2015年まで8年長期服用。 2015年から大幅な減断薬開始。 猛烈な胃痛と痩せに襲われ 筋萎縮の後遺症に陥り現在も療養中です。 長期療養生活による失業状態で障害基礎年金が主な収入源です。 経済的に窮しています。 2017年から「障がい福祉サービス」の訪問介護を受けています。 2019年から訪問の鍼灸施術マッサージを受けています。 診断は「抑うつ」。 現在ベンゾ薬害に関する記事はたまにしか書いていません。