今日の料理 クロムツそば、タケノコご飯、タケノコと鶏肉の煮物

朝食兼昼食

クロムツそば

クロムツ子二切れを
酒ミリン醤油で甘露煮(又は漬け焼き)

にしんそばをイメージしながら作りました。
クロムツは脂身が多いのでにしんに近かったです。
粉山椒をかけました。
醤油が少し多かったです。
ソバは10割ソバ使用。

一切れソバと一緒に。
もう一切れはご飯のおかずにしました。

ちょっと風変わりなことをしました。

夕食
タケノコご飯
タケノコと鶏もも肉の煮物
鯛のお吸い物(昨日の残り)
冷ややっこ

タケノコがコープ個配で手に入ったので
タケノコご飯と煮物にしました。

旬のものはやはり良いですね。
美味しかったです。
材料ブツ切りすみません。

昼間空腹を我慢すると夕食時は食欲が消えていました。

せっかくのタケノコ。初めて下処理から調理しました。

タケノコご飯と神山鶏が圧倒的に美味しかったです。
タケノコは京都府産のコープ個配商品。

良い品質ですが、まだあく取りになれていないようで少し癖がありました。

でもご飯と煮物はとても美味しかったです。

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性。現在、自立支援医療や障害基礎年金2級、手帳2級の社会福祉制度を活用しながら自宅療養中。 2000年よりベンゾジアゼピン系薬(レキソタン、ロヒプノールなど)を服用。 2015年、40代前半に常用量依存と過労の影響で倒れたことを機に、自宅での療養生活を開始。当時服用していたベンゾジアゼピン系薬の有害性に気づき、断薬を決意。 2019年7月3日にレキソタンを断薬。現在、断薬から5年が経過し、筋肉の回復をはじめ身体全体の健康を取り戻しつつあります。 療養生活を送りながら、社会復帰を目指して日々前向きに過ごしています。