今日の料理  卵ホウレン草炒め、 寿司

朝食兼昼食

・ご飯(7分づき米)
・長ネギの味噌汁
・ほうれん草と卵、焼き豚の胡麻油炒め。

キャベツのぬか漬け

目玉焼き失敗したのでほうれん草と絡めて胡麻油で
炒めました。
焼き豚も追加。これが添加物入りなのかあまり美味しくなかったです。

キャベツぬぬか漬けはネットで評判だったのでやってみたら美味しかったです。

夕食

・茶月寿司
・ワカメの味噌汁
・ナスとキュウリのぬか漬け(自家製) マイぬか床で無限に制作中のぬか漬けです)

Dデリバリーで茶月寿司。

茶月12貫
ネギトロ細巻
アナゴ押し寿司

本わさびをすりおろして寿司に漬けて食べました。

ぬか漬けはショウガをすりおろして食べました。

日本酒を盃で頂きました。
とても美味しかったです。

今夕はぜい沢しました。
DデリバリーでDポイント700使って700円引きの1010円。(本来1710円)
得した気分です。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復