鮮魚】アマダイ、天然真鯛、グレ

コープ自然派
平田さんの鮮魚

今週も注文しました。

・アマダイ×3

・天然真鯛×1

・グレ(メジナ)×2

合計1850円(税込み)

アマダイは小ぶり。煮物か焼き物。
水洗いしました。

天然真鯛、さばくの少し失敗。頭落とすとき斜めにし過ぎて身が崩れました。
結果
身が少ないですが身がしまっているので刺身候補。
三枚おろし。

グレ(メジナ)=寒グレ。ものすごく脂が乗っています。
これも刺身にしたいです。
水洗いしました。

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50代男性 2015年(40代の前半)に過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 体力の回復で何とかなると楽観 気楽にいきましょう