朝食兼昼食
卵オムレツ風(おろし生姜、おろしニンニク、ネギ)
釜揚げちりめん(大根おろしポン酢)
ご飯
ブナシメジと豆腐の味噌汁(麦みそ使用)
出し巻き卵が苦手なのでオムレツ風に焼きました。
味はまあまあ。味噌汁の味噌は「麦みそ」
知らずに買って調理しましたがまあまあ美味しかったです。
ブナシメジとよく合いました。
キノコが体に良さそうです。
夕食
牛肉とブナシメジのすき焼き風
麦味噌汁
ご飯
牛肩ロースと豆腐、ブナシメジ、小松菜、玉ねぎで
すき焼き風すき煮。
汁物がかぶりました。実質牛丼です。
何か足りない感じでしたが完食。
麦味噌汁は麦麹のニオイが独特なものの美味しかったです。
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