大根味噌汁、銀のさら寿司

8月31日(月曜)

朝食兼昼食

・ご飯
・大根味噌汁(昆布と煮干しだし。今日の味噌汁は本当に美味しかった。
      ダシの煮干し=大羽いりこ×3とコープ自然派の信州生みそが良かったと思います。

・卵焼き(ダシは味噌を入れたので塩水を入れました。これがまた美味

・納豆

節約メニューですがいつもより美味しく感じました。
月曜日 、良い一日を

夕食

寿司
ツナ野菜サラダ(自家製和風ドレッシング)
ビール

今夕は銀のさら寿司。
朱 10貫
炙りトロしめさば 1貫
熟成金目鯛 1貫
炙りのどぐろ 1貫


Dポイント929P使って1785円現金払い。
味は良かったですが、夏バテで食欲ダウン。
サラダが何気に美味しかったです。
ビールのみました。
大粒の雨降り始め。良い夕べを。

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50代男性 2015年(40代の前半)に過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 体力の回復で何とかなると楽観 気楽にいきましょう