朝食兼昼食
ご飯
味噌汁（シイタケ、ワカメ、細ネギ、ダシは冷蔵の鯛のあら汁）
出し巻き卵焼き（焼き方相変わらず下手です。）
アジの開きの塩焼き
メニューは昨日と同じです。
食欲まあまああります。
訪問鍼灸施術とシャワの後の食事です。
コロナ不安少しあります。
外は静かでいいですけど・・
身体が薄くなりました。特に足裏と腰が薄いので台所での調理が辛さがあります。
無意識的に食べてしまいます。
夕食
鯛と大葉の天ぷら
ご飯、味噌汁
鯛の天ぷら、形滅茶苦茶で水洗いしすぎて
味が薄くなりましたが、美味しかったです。
昼ごろ、
Amazonマケプレのお客さんから電話がかかってきて
その対応が夕方まで続き、疲れました。
買い叩かれました。
今から思うと業者かもしれません。
良い意味で疲れで天ぷらがおいしく感じたのでしょう。
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