今日の料理 舌平目のムニエル リゾット風カレー

朝食兼昼食

舌平目のムニエル
トマト

出し巻き卵焼き

ご飯
味噌汁(昨日の残り)

ヘルパーさんの手料理です。

舌平目ムニエルはタルタルソース付けて食べました。
いつも通りのおいしさでした。

夕食

リゾット風キーマカレー

餃子
味噌汁(残り物)

リゾット風キーマカレー、名前は一人前ですが失敗。
ソースが濃すぎました。スリランカカレーのミディアムを使用。
これも多すぎました。ウィンナー、ニンニク、生姜、ニンジン、長ネギ、トマトを
細かく切り炒め、水とカレーペーストで煮込みました。
不調和。でも二皿食べました。

口直しに餃子。味噌汁。コンセプトの分からない夕食です。

余り物。
炊飯失敗で水っぽいご飯を処理するためにリゾットにしました。カレーは不要でした。

具もチャーハンかラーメンに適している具材でした。

あまりゴチャゴチャ手を加えるのは良くないですね。

ソースも多すぎ。

手をかけた割においしくなかったです。

薄味を心がければもう少し美味しかったかもしれません。

料理は難しいですね。

シンプルが一番なようです。。

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50代男性 2015年(40代の前半)に過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 体力の回復で何とかなると楽観 気楽にいきましょう