朝食兼昼食 ・日の丸玄米ご飯 ・味噌汁（出汁：煮干し　日本酒大吟醸　　具：エノキ茸、揚げ） ・出し巻き卵（箸だけで巻こうとすると形崩れます。。） ・かぶとかぶの葉のぬか漬け（かぶが甘くて美味しい。葉っぱも良い苦み。 薬味…