療養記 大根とエノキ茸の味噌汁、グレ(メジナ)の竜田揚げ 2020.12.15 AT 朝食兼昼食 ・菜飯(玄米+菜っ葉のぬか漬け(何の菜っ葉か不明 胡麻入り) ・大根とエノキ茸の味噌汁(出汁:煮干し、鰹節 良い仕上がり。絶品) ・カブのぬか漬け(甘くて美味) ・出し巻き(卵一つで) ・納豆 ぬか漬けのビ…