料理 玉ねぎ味噌汁、アオハタの漬け丼、ウスバハギの肝ポン酢 2020.10.23 AT 朝食兼昼食 ・ご飯 ・玉ねぎ味噌汁(出汁:昆布、中羽いりこ煮干し、鰹節 ) ・目玉焼き、キャベツ、ミニトマト ・ウスバハギのアラン付け(残り物。あまり味がしませんでした) ・納豆(細ネギと海苔をトッピング) いつもの定番…