療養記 かやく(炊き込み)ご飯、焼き鳥 砂肝(砂ずり 2020.10.08 AT 朝食兼昼食 ・かやく(炊き込み)ご飯(出汁:昆布、椎茸の戻し汁 具:神山鶏モモ肉、 ゴボウ、ニンジン) ・味噌汁(出汁:椎茸戻し汁、鰹節 具:大根、ゴボウ) ・目玉焼き、ニンジンとニンニク、鶏皮炒め 出汁にこだわってみま…