料理 卵と野菜の中華炒め,ポークソテー 2020.10.04 AT 朝食兼昼食 卵と野菜の中華炒め(キャベツと白菜、ニンジンに塩コショウ、 中華だしの素で炒めました。少し焦げたけど激うま) ご飯 味噌汁(出汁:昆布、鰹節 具:昨日の残り野菜。 出汁をしかっりとったのにニンジンの味が勝りま…