朝）出し巻き卵焼き　昼）バタートースト　昼）照り焼きチキン

朝食
・白米
・味噌汁（ぶなしめじ）
・出し巻き卵焼き
・焼きのり

夕食から１２時間以上の絶食の後なので
食事がおいしいです。
昼夕は義務的に食べています。
３食食べ過ぎかも？と不安。

天気曇り

昼食
・バタートースト
・はっさく
・紅茶

なんか、いい感じでおいしかったです。

少し暖かいですね。
窓を開けると春のようなゆるい風

夕食

・味噌汁（とろろ昆布追加
冷や奴（昨日美味しかったのでリピート。
おろし長芋とゴマ、シソ。
・はっさく

午後は網戸の取り付けに手間取り手向き料理です。

今日もありがとうございました。