塩豚もも肉焼き、鯛とシイタケの天ぷら

朝食兼昼食

・バタートースト

・塩豚もも肉焼き、ニンニク、カリフラワー(?)焼き目玉焼き、トマト

・コーンポタージュスープ
・コーヒー

今朝も洋風。塩漬けにした一度も冷凍していない
コープ自然派自然豚もも肉が美味しかったです。

天気晴れ

小麦粉も肉も食います。

糖質制限、グルテン(小麦粉)フリー、カゼイン(乳製品)フリー、菜
食主義はナンセンスな宗教。

自己陶酔型の精神疾患。ファッション
新手の商売 。新市場になっていることに気づくべきです。

夕食
・鯛とシイタケの天ぷら(しっかり下処理した鯛の身を
薄力粉、片栗粉、卵、水の天ぷら衣をつけて菜種油で揚げました。
塩を振り、長芋トロロとポン酢につけて頂きました。絶品。
ポン酢しょうゆがただの醤油とすだち果汁だったので今一つ。天つゆが欲しかったです)

・鯛のアラほぐしの味噌汁(出汁は鯛のアラ。絶品)


・白米

気分極上でした。
良い夕べを

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復