朝食兼昼食
ご飯
目玉焼き
豚汁（出汁：昆布、煮干し、鰹節 具：ゴボウ、大根、自然豚）
朝冷え込んだので豚汁をつくりました。
自然豚なので食べ応えありました。
おいしかったです。
味付けをもう少し工夫したいです。
食欲回復。
訪問鍼灸の施術の後の食事でした。
夕食
ご飯
豚汁
エビのガーリックバター炒め（殻付き）
冷凍しておいたブラックタイガーエビを
オリーブオイルと
ニンニク、バターで炒めました。
乾燥した大葉＝シソのみじん切
りを入れるととてもいい香りで
食欲なくても箸がすすみ完食できました。
豚汁もおいしく丼ぶり2杯食べました。
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