朝食兼昼食
サバのバタームニエル
ポテトサラダ
ご飯、味噌汁（サバのアラ出し）
昨日届いておろしたサバを調理。
成り行きでムニエルにしました。
今朝は早くから掃除洗濯を入念にやり、料理はついででしたが、
ポテトサラダつくったり、労力注ぎました。
エアコン無しで途中シャワーも。
食事はまあまあでした。
夕食
焼き鳥
ユメカサゴの唐揚げ
高野豆腐とゴボウの煮物
焼き鳥と唐揚げ、今一つでした。
少し焦がしたのと、素材があまりよくなかったです。
ユメカサゴは洗いすぎ。
唐揚げでも無味無臭でした。
煮物が美味しかったです。
ご飯とかポテトサラダも食べて口直し。
今夕、訪問鍼灸マッサージで遅めでした。
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