朝食兼昼食
ヒメジの天ぷら
卵焼き
ご飯
味噌汁
ヘルパーさんの手料理
今日は遅刻されたので食事時間遅くなりました。
良い一日をお過ごし下さい
夕食
和風ステーキ
ジャガイモ、ニンジン、ニンニクのバジル炒め
ご飯、味噌汁
北海道産の安い650円のステーキ牛をゆずポン酢醤油で頂きました。
食欲今一つでしたが、美味しかったです。
暑いのでビールも飲みました。
鍼灸施術の後の食事でした。
良い夕べをお過ごしください。
ヒメジの天ぷら、ステーキ
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