今日の料理 アジの開き塩焼き、豚バラ肉生姜焼き

朝食兼昼食

ご飯
味噌汁(昨日の鯛のあら味噌汁の残り。味噌入れすぎで味濃い)
出し巻き卵焼き(色も味も薄くなりました。形崩れ)
アジの開き塩焼き(少し焦げて形崩れ)

見た目悪いです。味が薄かったり濃かったり
手間負けた割には出来栄え良くないです。

食欲が少しあったので食後感はいい方です。

夕食

・豚バラ肉生姜焼き
・若竹煮
・ご飯
・味噌汁(タケノコ、ワカメ)

少し早い夕食でしたが、とても美味しかったです。
自分で言うのもなんですが、店レベルの味でした。
ご飯がすすみました。

生姜焼きが特に美味しかったです。
冷凍豚肉をよく解凍してから、酒ミリン、醤油、すりおろし生姜のタレで絡めて炒め煮。
小麦粉を入れ忘れましたが、いい感じに出来上がり、

食感もとても良かったです。もちろん味も良かったです。

肉を自然解凍したのが焼き上がりの肉質を良くしたようです。

タケノコは水煮を使いました。

若竹煮は初めて作りましたが、簡単に調理でき、味も良かったです。

今日は一日どんより曇った天気でした。

コロナ禍で周りは静かです。

季節感が薄いです。

手足の関節が薄く、痛みで意識するのが辛いです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復