今日の料理 舌平目のムニエル リゾット風カレー

朝食兼昼食

舌平目のムニエル
トマト

出し巻き卵焼き

ご飯
味噌汁(昨日の残り)

ヘルパーさんの手料理です。

舌平目ムニエルはタルタルソース付けて食べました。
いつも通りのおいしさでした。

夕食

リゾット風キーマカレー

餃子
味噌汁(残り物)

リゾット風キーマカレー、名前は一人前ですが失敗。
ソースが濃すぎました。スリランカカレーのミディアムを使用。
これも多すぎました。ウィンナー、ニンニク、生姜、ニンジン、長ネギ、トマトを
細かく切り炒め、水とカレーペーストで煮込みました。
不調和。でも二皿食べました。

口直しに餃子。味噌汁。コンセプトの分からない夕食です。

余り物。
炊飯失敗で水っぽいご飯を処理するためにリゾットにしました。カレーは不要でした。

具もチャーハンかラーメンに適している具材でした。

あまりゴチャゴチャ手を加えるのは良くないですね。

ソースも多すぎ。

手をかけた割においしくなかったです。

薄味を心がければもう少し美味しかったかもしれません。

料理は難しいですね。

シンプルが一番なようです。。

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性。現在、自立支援医療や障害基礎年金2級、手帳2級の社会福祉制度を活用しながら自宅療養中。 2000年よりベンゾジアゼピン系薬(レキソタン、ロヒプノールなど)を服用。 2015年、40代前半に常用量依存と過労の影響で倒れたことを機に、自宅での療養生活を開始。当時服用していたベンゾジアゼピン系薬の有害性に気づき、断薬を決意。 2019年7月3日にレキソタンを断薬。現在、断薬から5年が経過し、筋肉の回復をはじめ身体全体の健康を取り戻しつつあります。 療養生活を送りながら、社会復帰を目指して日々前向きに過ごしています。