今日の料理 スパゲッティ大盛り、寿司200218
朝食兼昼食 ・スパゲッティ大盛り ミートソースは玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにして 豚ひき肉を足しバターで炒めました。 トマト缶と純米料理酒をさらに足し煮込みました。 マッシュルームも入れました。 見た目は今一つですが、…
料理
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ベンゾ離脱8か月目 料理に励んでいます
最近料理にはまっています。 日々の詳しい料理はツイッターに投稿してます。 今年の2月はとても暖かいです。この暖かさが 毎日料理に励みツイッターに投稿するという 積極性につながっているのかもしれません。 ただやはり気になる…
療養記
断薬8か月目に突入 少し希望が見えてきました
暖冬と言われていた今冬1月の暖かさが急に消え 2月入り急に冷え込みました。 さて本日、2月3日をもってレキソタン断薬から8か月目に突入しました。 新記録です。 昨年7月3日からの断薬ですから7か月経過しました。 2月に入…
療養記
断薬7か月目 2020年正月も痩せた体で耐えています
明けましておめでとうございます。 2020年になりました。令和2年です。 お祝いの言葉を表現できるようになっただけ今年はマシでしょう。 本日1月3日 毎月3日はレキソタン断薬の7月3日から一か月目にあたります。 今日でレ…
療養記
大晦日 病苦と貧苦の中で
大晦日ですね。今年も完治することなく過ごしています。 ベンゾ後遺症ですから完治することなどないのです。 そう・・後遺症なのです。7月3日からのレキソタン断薬は続いています。 現在、完全断薬生活です。 しかし体は薄くなった…
質問
質問箱の回答です
「質問箱」に寄せられた質疑応答を間違って削除してしまいました。 よってここに再掲します。 以下質問箱から Q）たとえ水溶液で慎重に減薬したとしても、人によっては数ヵ月、 数年後に筋萎縮等の重篤な離脱の出る人もいますよね？…
療養記
家計の見直し
12月9日 障害基礎年金の更新が決定しました。一安心です。 また今年から年金生活者支援給付金が月5千円加算されるので 年金月額6万5千円＋給付金5000円で合計7万円の収入になります。 ここで浪費気味の家計を見直しました…
療養記
12月になりました
12月になりました。 すっかり寒くなりました。毎日ツイッターで食事ツイートを投稿しています。 一見すると元気に見えますが、辛い日々です。 体は鍼灸効果で硬直が軟化し伸びていますがまだ左半身の硬直がひどいです。 全身の筋肉…
療養記
１１月断薬５ヶ月目 マイペースに筋肉の緊張を緩和しています
１１月になりました。すっかり秋です。もう冬の寒さを感じることもあります。 断薬５ヶ月目に突入しました。 毎日弱った体でYouTube音楽を聴きながら家事に励んでいます。 ヘルパーさんの調理支援を週２回受けていますが、 こ…
療養記
10月、訪問鍼灸マッサージで筋硬直の緩和をはかっています
10月になりました まだ少し蒸し暑さが残ります。今年は強い台風が何度も来て各地で甚大な被害が出ました。 真夏の暑さは無いもののどこかけだるい日々が続きます。 レキソタンの断薬は継続中です。7月3日からですから4ヶ月目に突…