ATブログ ベンゾジアゼピン離脱 断薬の記録

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療養記

ベンゾ減薬2015年からの経緯を簡単に

2018.02.18 AT

    「2015年ベンゾ減薬時の状況」 2018年現在、処方薬ベンゾジアゼピン減断薬でGABA受容体が減少し脳はかなりダメージを受けているのがわかります。 私が減薬を医師の主導で本格的に始めたのが2015年4月でした(…

療養記

レキソタン減断薬に関するメモ 朽ち果てた体で

2018.02.18 AT

外は天気が良さそうで、外出したい日ですが、私は家で痛みを耐えています。 おそらく中枢神経の故障でしょう。あまり認めたくありませんが、 筋肉衰弱と食欲皆無の慢性化が2年以上というのは異常です。 ずっと別サイトのブログ(現在…

療養記

ヘルパー来訪

2018.02.17 AT

体調を崩し、自分で家事をすることが困難になって福祉を利用し家事ヘルパーの支援を受けています。 今朝も朝から具案が悪く、体の痛みに耐えていました。食欲がなく、筋肉は衰弱しきっています。 進行を止めようと、栄養を考え食べるよ…

ブログ運営

Google consoleを設定して思うこと(備忘録)

2018.02.16 AT

Google consoleの設定。Google Analysisページから「リンクをはる」 ことがおすすめされていたので、Google検索をかけながら、見よう見まね でセットアップ。よくわかりませんが、メタタグを&lt…

ブログ運営

ワードプレスでブログ運営 ネットの無限の可能性!

2018.02.16 AT

エックスサーバーというレンタルサーバーを導入すれば、簡単にワードプレスが始められます。 月1000円程度のコストです。 契約といっても送られてきたメールに住所氏名 電話番号とクレジット決済情報を記載するだけです。 メール…

療養記

このブログについて

2018.02.16 AT

自分の書いていることは、真実とはいえ、後から見ると、好ましくない表現に満ちています。 それでけ「余裕」が無い証拠です。あとであわてて編集or削除しています。 読者の方は読みづらいと思います。一から何か書こうにも、病中ゆえ…

療養記

静光動光

2018.02.15 AT

ベンゾゾジアゼピン(BZ)離脱に伴う、筋肉衰弱は、 寒いこの時期には一段と増すようで、激しい脱力感と筋硬直が入り交じっています。 内臓は奥から不快感が湧き出る感覚で体の柔軟性が全くありません。 息をしているかどうか」の違…

ワードプレス

ワードプレスのプラグイン20個

2018.02.15 AT

ワードプレス 初期設定に必要な20個のプラグイン達を列挙   AddQuicktag Akismet Anti-Spam (アンチスパム) All In One SEO Pack AmazonJS Broken…

ワードプレス

ワードプレス テーマを購入

2018.02.15 AT

ワードプレスでのブログをより良くするために、有料テーマ(テンプレート)「ストーク」を購入しました。ダウンロードしワードプレスにアップロード、インストールを終えたところです。説明みながらやりましたが今でも正直よくわかりませ…

療養記

自立支援の更新時期

2018.02.14 AT

寒い日が続いています。昨日の朝は少し暖かったようですが昼から小雨が降り、再び冷え込みました。 冬場の入浴多数はこの1週間不思議なことにおさまっており、今はシャワーだけです。日に10回以上の入浴が続きガス代、水道代がそれぞ…

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