【漬物】白菜漬け

白菜の漬物に挑戦しました。

(塩と鷹の爪、昆布はまんべんなく葉の間にぬりますが、写真は適当です)

先日田舎から送ってもらった白菜を早速洗って天日干しにしました。

1日たったので、
昨日ベランダに干した白菜を家の中に取り込みました。

小雨が降っていたので焦りましたが洗濯物を干せるくらいだったので
ダメージは無いようです。

今日はこの白菜に塩、昆布、鷹の爪=唐辛子を加え漬物石で漬け込みました。

漬物はおいしいのですが市販のは高いのでこうして自家製をつくることは節約になりますし、

化学調味料や保存料を使わないので安心して食べることができます。

白菜漬け

1)容器の底に塩を塗って起き、さらに白菜の葉の内側と外側に塩を塗り、昆布、鷹の爪(唐辛子)をかけます

2)白菜の外側の葉を上にかぶし、塩をかけます


3)さらに昆布と鷹の爪をかけます

4)フタをします

5)漬物石と上フタを置いて完了

20~30分でできました

これで4~5日漬け込んでおけます

水が上がってきたら置石を軽くします。

初心者です。ネットの写真で少し勉強しただけです。

費用はホーロー容器と漬物石で8000円前後かかりました。

昆布は550円(Amazon取り寄せ 送料180円)

鷹の爪(唐辛子)は200円

ホーロー容器と漬物石は初期投資です。

白菜は田舎から送ってもらいました。
今は初期投資でお金が出る一方です。

これからコスパ良くなることを祈っています。

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性。現在、自立支援医療や障害基礎年金2級、手帳2級の社会福祉制度を活用しながら自宅療養中。 2000年よりベンゾジアゼピン系薬(レキソタン、ロヒプノールなど)を服用。 2015年、40代前半に常用量依存と過労の影響で倒れたことを機に、自宅での療養生活を開始。当時服用していたベンゾジアゼピン系薬の有害性に気づき、断薬を決意。 2019年7月3日にレキソタンを断薬。現在、断薬から5年が経過し、筋肉の回復をはじめ身体全体の健康を取り戻しつつあります。 療養生活を送りながら、社会復帰を目指して日々前向きに過ごしています。