朝食兼昼食 白菜とゆず、卵の雑炊（昨日の残り） 豆腐とゆずの味噌汁（昨日の残り） 豚生姜焼き イリコと山椒の佃煮 ナスのぬか漬け 雨降って胃の調子が今一つでしたが、 おいしかったです ナスのぬか漬けはまあまあの出来具合。…

暖冬と言われていた今冬1月の暖かさが急に消え 2月入り急に冷え込みました。 さて本日、2月3日をもってレキソタン断薬から8か月目に突入しました。 新記録です。 昨年7月3日からの断薬ですから7か月経過しました。 2月に入…

明けましておめでとうございます。 2020年になりました。令和2年です。 お祝いの言葉を表現できるようになっただけ今年はマシでしょう。 本日1月3日　毎月3日はレキソタン断薬の7月3日から一か月目にあたります。 今日でレ…

大晦日ですね。今年も完治することなく過ごしています。 ベンゾ後遺症ですから完治することなどないのです。 そう・・後遺症なのです。7月3日からのレキソタン断薬は続いています。 現在、完全断薬生活です。 しかし体は薄くなった…

12月9日　障害基礎年金の更新が決定しました。一安心です。 また今年から年金生活者支援給付金が月5千円加算されるので 年金月額6万5千円＋給付金5000円で合計7万円の収入になります。 ここで浪費気味の家計を見直しました…

12月になりました。 すっかり寒くなりました。毎日ツイッターで食事ツイートを投稿しています。 一見すると元気に見えますが、辛い日々です。 体は鍼灸効果で硬直が軟化し伸びていますがまだ左半身の硬直がひどいです。 全身の筋肉…