コープ自然派 鮮魚 グレ、ホウボウ、イサキ

コープ自然派 鮮魚到着

今週は

・グレ(メジナ)×2

・ホウボウ×2

・イサキ×2

全てウロコとエラと内蔵を取る「水洗い」処理。
なぜか2時間近くかかりました。
グレはヌメリとウロコが多い。
ホウボウはヌメリが多くウロコは少ない。
イサキはウロコが多かったです。

小ぶりな魚たちで丸焼きが良いかもしれません。

しっかり水洗いしてキッチンペーパーで水気を取りました。

そしてピチットシートとサランラップにくるんで

冷蔵しました。

パーシャルに入れないように注意。

今週届いた魚たちは白身魚=根魚ですので
日持ちします。脱水処理をして熟成させることで
うま味が増すこと間違いありません。

今回は水洗い処理だけでしたが、水気、専用の歯ブラシ血合いを
取り除くなどかなり入念に処理しました。

調理が楽しみです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

ABOUTこの記事をかいた人

50代男性 2015年(40代の前半)に過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 体力の回復で何とかなると楽観 気楽にいきましょう