おはようございます
朝食 ・バタートースト ・目玉焼き、小松菜炒め ・紅茶 体調少し回復傾向ですが喉の違和感 がずっと続いています。 オミクロン株かもしれません。 夜は眠れた感じです。 天気曇り 良い一日を
choushoku220511
昼食 ・ケチャップナポリタン（ぶなしめじと玉ねぎ。 co-opデュラム小麦のセモリナ。 三つ葉がよく合い驚き ・アジ唐揚げ（昨日の残り。） オミクロンっぽい風邪症状 で不調でしたが、だいぶ調子回復してきました。 一応ルル服用 良い午後をおすごしください
chuushoku220511
夕食
・ちらし寿司風（昨日の酢飯の残りに卵焼きと枝豆、椎茸を混ぜました）
・甘エビ刺身
・椎茸のお吸い物
yuushoku220511
うっかり定時を寝過ごしました。
食事はだいたい作り置き
美味しかったです。
今日もありがとうございました。
良い夕べを
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