療養記 アジのみりん干し焼き、海鮮パスタ、照り焼きチキン 2021.04.11 AT 朝食 ・玄米ご飯 ・アジのみりん干し焼き ・丹波納豆 ・味噌汁(残り) 昨日の晩8時頃に眠りました。 当然夜中に覚醒。0時半でした。 それから起きていたので 1週回って夜型みたいな生活です。 朝食でリセットできました。 …