料理 豚肉と白菜のお鍋、ビンヨコ(キハダマグロ)の唐揚げ 2020.11.28 AT 朝食兼昼食 ・豚肉と白菜のお鍋 ・玄米ご飯 ヘルパーさんに作ってもらいました。 めんつゆを使われたそうでとてもコクがあっておいしかったです。 誘導的に鍋ものだけです。 手抜きさせてあげました。 朝、9時45分 ヘルパーさ…