鮮魚】セイゴ、真鯛、ホウボウ

コープ自然派
平田さんの鮮魚到着

今週は
・セイゴ(スズキの幼名 50㎝)

・真鯛(30㎝)

・ホウボウ×2


全部刺身でもいけそうですがフライ候補です。

高知県産。セイゴと真鯛は三枚おろし
(少し失敗して身が薄くなりました)
ホウボウは水洗い。
ホウボウはまだ冷凍庫に残っています。
1850円(税込み)一人ではやや多いです。

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50代男性現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度を利用し自宅療養中 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 現在断薬5年経過  筋肉もほぼ回復