朝）目玉焼き　昼）オニギリ　トースト　　夕）豚焼肉

おはようございます

朝食 ・白米 ・味噌汁（冷蔵。ほうれん草お浸し状態）

・目玉焼き ・高菜漬け ・納豆 残り物で見栄しませんがおいしかったです。
choushoku220524

今朝は明け方起床。 英語学習少し。 天気晴れ 良い一日を

昼食 ・バタートースト ・高値漬けオニギリ

・デコポン ミスマッチな内容になりましたが おいしかったです。

chuushoku220524

良い午後をお過ごしください
夕食

・豚の焼肉（自然豚ロースを塩胡椒で狐色になるまで、
湯がいたさやえんどう豆も
添え焼き））

・白米（炊きたて）

・味噌汁（ぶなしめじ、ほうれん草。
愛媛産無塩いりこ出汁が美味）
yuushoku220524

絶品でした。
今日もありがとうございました。
良い夕べを