朝）出し巻き卵 昼）トマトパスタ 夕）親子丼

朝食
・白米
・味噌汁（ほうれん草）
・出し巻き卵
・小松菜のぬか漬け
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昨日の夜は珍しく眠れました。
浅い眠りで中途覚醒2回。
急に冷え込み気温低下の関係あるかも
しれません。食事おいしかったです

天気晴れ

良い一日を

昼食
・トマトパスタ（トマト一個分、水、酒、ウスターソース、ケチャップでトマトスープを
つくり自然豚ウィンナー、ぶなしめじ、麺を茹でました。

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あと一歩の味でした。

デザートはデコポン。

パスタは安く済むので良いですね。

良い午後をおすごしください。

夕食

・ひじきの味噌汁

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午後はほとんど眠っていました。
丼物、簡単なつもりが案外時間かかりました。
野菜乏しいです。
今日もありがとうございました。

良い夕べを