朝食兼昼食
そば
卵焼き
お握り（山椒昆布佃煮）
やまいも使用のとろろそばを湯がきました。
麺多め。
麺つゆのダシは昆布鰹節。
後で市販の麺つゆを足しました。
肉類使わずに炭水化物多めの朝食。
美味しかったです。
かなり節約になりました。
良い一日をお過ごしください。
夕食
ヒラマサのお造り
焼き鳥
鶏ゴボウ飯（山椒風味）
コープ店舗でそろえた材料。
たくさん作り過ぎました。
ヒラマサ刺身398円、鶏もも肉405円。
800円くらいでかなりのボリューム。
鶏料理は粉山椒かけました。
美味しかったです。
ヒラマサ刺身美味しかったですが
半分残しました。
鶏ゴボウ飯が一番おいしかったです。
良い夕べをお過ごしください。
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