カップ麺 、トマトチーズフォンデュ

朝食兼昼食

カップ麺
ゆかりオニギリ
卵焼き

5時半就寝、10時過ぎ起床。
寝坊しました。食事つくるのも面倒で
珍しくカップ麺。日清の「麺職人」。
今回は仕方ありません。
ネギ追加しました。

たまにはこんなのもいいです。

首回りの硬直はだいぶ良くなっています


夕食

コロダイのソテー
トマトチーズフォンデュ

冷蔵庫の余り物を調理。コロダイは洗い過ぎたのか薄味でした。
トマトチーズフォンデュ(ソース)が美味しかったです。
フランスパン
があれば良かったのですが白米でした。

材料  トマトの水煮、すりおろしのニンニク、生姜、塩、酒、シュレッドチーズ、
チキンコンソメ、片栗粉、

コロダイソテーはコロダイの切り身、塩、胡椒、小麦粉をかけオリーブオイルとバターで
炒めました。

トマトをカレーにしても良かったのですが、チーズが大量に余っていたので
今回のメニューになりました。

余話)
PCがまた起動できず困っていました。
マイクロソフトのロックオフではないようです。

4月下旬にも一度生じた症状。
突如ロックアウトされ電源を入れても起動しない状態に
なり困りました。

別の中古PCの購入を検討するほど焦りましたが、
バッテリーと電源アダプタを外して放電しました。

その後にACアダプタのプラグの刃を
少し手で寄せてコンセントにつなぐと、
PCのバッテリーランプが点灯しまました。

そしてPC起動できました。

どうやら「電源プラグの刃」に異常あるようです。
 
プラグが変形しておりコンセントと
接触不良で通電できず、
バッテリー全て消費し、通電も通電もされず
放電され電源が落ちるようです。

バッテリではなくプラグの刃の変形による接触不良。

この状態は下手をすると発熱し火災の危険もあります。

ですが、今はこれで使い続けるかありません。
PC、電源アダプタは発熱も臭いもなく普通に静かに作動しているからです。

Amazonに注文した同一モデルの東芝ノートPCのAC電源アダプタのセットがもうすぐ届くはずです。

新品らしいです。4月26日にVISAデビットで決済。一度注文キャンセルリクエストしましたが、Amazonに却下されたまま
ゴールデンウィークを終え、今も到着待ちです。

こうした中の2度目の電源落ちでした。

  原因がほぼ判明しているので早く新品が届いてほしいです。

発送教協を確認すると中国から発送と表示されています。

今はコロナウイルスの危険もあり、何かと気苦労が絶えないです。

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性。現在、自立支援医療や障害基礎年金2級、手帳2級の社会福祉制度を活用しながら自宅療養中。 2000年よりベンゾジアゼピン系薬(レキソタン、ロヒプノールなど)を服用。 2015年、40代前半に常用量依存と過労の影響で倒れたことを機に、自宅での療養生活を開始。当時服用していたベンゾジアゼピン系薬の有害性に気づき、断薬を決意。 2019年7月3日にレキソタンを断薬。現在、断薬から5年が経過し、筋肉の回復をはじめ身体全体の健康を取り戻しつつあります。 療養生活を送りながら、社会復帰を目指して日々前向きに過ごしています。