朝食 ・バターチーズトースト（再加熱しました ・紅茶 ご飯のおかずが無いのでこんな感じになりました。 資源ゴミ出してきました。 今朝も暑いです 天気曇り 良い一日を choushoku220810 昼食 ・昔ながらの味噌…

おはようございます。 ・日の丸ご飯（炊きたてに梅干し ・かぼちゃ味噌汁 ・目玉焼き、ピーマン焼き choushoku220808 久々の自宅。 自分で作った食事が一番落ち着きます。 場所が変わったばかりなので 少しずつ環…

夕食 ・カニちらし寿司（大丸 ・焼き鳥（大丸 ・カボチャの味噌汁 ・手作りシバ漬け（キュウリ、ナス、新生姜を塩漬け、天日干ししたのを 帰省前に漬け込んでおきました。 大丸の惣菜、高くつきました。化学調味料使用が 残念。 …

おはようございます。 朝食 ・バジルパン（チーズ挟んでトースターで焼きました。少し焦げました） ・目玉焼き、ミニトマト ・キウィ ・紅茶 choushoku220731 昨夜から偏頭痛が酷いです。 クーラー風邪。ルル三錠…

おはようございます 朝食 ・バジルパン ・目玉焼き、キュウリ、トマト ・紅茶 ・キウィ choushoku220729 今朝は寝坊です。気分転換のパン食。 天気晴れ 良い一日を 昼食 ・ネギうどん ・梅イモ雑炊 ・アジの…

おはようございます。 朝食 ・日の丸ご飯（三日干した梅干を試食） ・味噌汁 ・ツルムラサキの卵とじ炒め（名前が分からず冷蔵庫で放置していたツルムラサキを調理 ・キュウリぬか漬け choushoku220726 残り物を合…

おはようございます。 朝食 ・トースト（バター無し） ・目玉焼き、ミニトマト、きゅうり ・鶴姫レッドメロン ・紅茶 chouhsoku220724 軽い感じのメニューにしました。 頭痛はだいぶ治りました。 天気晴れ 良い…