カレーライス

おはようございます 朝食 ・梅干しご飯
・ツルムラサキの味噌汁 ・卵焼き、
黄色いミニトマト 寝坊です。
エアコン無し扇風機だけで過ごしていますが
まだ頭痛くて起き辛かったです 食事は少なめ
ルル服用 天気曇り 良い一日を

choushoku220812

昼食

・唐揚げそば(co-opそば麺、砂肝と青唐辛子に片栗粉つけて薄揚げ。関西風だしパック

この前の焼き鳥の神山鶏の砂肝の残りを使いました。
塩辛かったです。久々の揚げ物
まあまあおいしかったです。コリコリ固いので串焼きのほうが
合っていそうでした。

良い午後をおすごしください
chuushoku220812

夕食

・カレーライス(バターナッツというヒョウタンの形をしたカボチャ。
ナス、玉ねぎ、自然豚ロース生姜焼き用

アナン社カレー粉ストロング、塩、おろし生姜。

・シバ漬け(ナス、きゅうり、新生姜。
yuushoku220812

さらに1週間漬け込むとマイルドな味に化けていました)

カレー粉今回ストロング試しました。
美味しかったです。

今日もありがとうございました。

良い夕べを

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ABOUTこの記事をかいた人

50代男性 私大経済学部卒業  若いころから病気がち アルバイトや自営の仕事を転々とする 現在、自立支援医療、障害基礎年金2級 手帳2級の社会福祉制度利用者 2000年ベンゾジアゼピン服用(レキソタン、ロヒプノールなど) 2015年(40代の前半)にベンゾ常用量依存と 過労で倒れ自宅療養 当時服用していたベンゾジアゼピン系薬物の害毒を知り 2019年7月3日レキソタン断薬 一人暮らしなので自炊。食事の改善をはかる 現在はご飯とお味噌汁の一汁一菜の一日に食生活 障害年金と家族の支援を受けて生活しています。 先の不安を感じながらも 節約と療養に明け暮れる生活を送っています 薬害を受けてもないことにされるという資本主義社会の 矛盾に気づき社会福祉を受けることでマルクスの資本主義分析に共鳴