朝）味噌汁（白菜、モヤシ　昼）鍋焼きうどん　夕）グレのカレー焼き

朝食
・白米
・味噌汁（白菜、モヤシ）
・菜っ葉卵とじ
・ぬか漬け（菜っ葉）
菜っ葉がかぶりました。
古い菜っ葉を焼き、新しいのはぬか漬けです。
おいしかったです

昼食

・鍋焼きうどん（煮干しの二番出しと鰹節。
酒醤油みりん、塩。とco-op麺
ぶなしめじと卵、余ったネギを大量投入。
おろし生姜をかけました。
見た目が今一つですが風味が良くて美味しかったです。

・キウイ

冷え込んでいたので体温まりました。

良い午後をお過ごしください。

夕食

・味噌汁

宅配寿司考えていましたが、米の質悪そうなのでやめて正解でした。

デザートバナナも食べました。