料理 味噌汁(出汁:昆布、シイタケ)、鶏もも肉と野菜のチャンプル 2020.09.17 AT 朝食兼昼食 ご飯 味噌汁(出汁:昆布、シイタケ、鰹節 具:シイタケ) 焼き鮭 目玉焼き 納豆 今日は煮干しイリコを使わずドンコシイタケを使いました。 昆布とともに一晩寝かせ濃厚な出汁。 シイタケは個性が強いですね。 ご飯…